เรื่อง เข้าใจ “สิวหัวดำ” คืออะไร รักษายังไง จัดการด้วย! โปรแกรม Acne Away
สิวหัวดำเป็นหนึ่งในสิวที่พบได้บ่อยที่สุด มักเกิด ขึ้นกับวัยรุ่นเป็นส่วนใหญ่ แต่สามารถเกิดได้ในทุกวัย และมีหลายสาเหตุ เช่นน้ำมัน (ซีบัม) ที่มากเกินไป
สิ่งสกปรกอาจติดอยู่ในรูขุมขน และทำให้อุดตัน เมื่อรูขุมขนอุดตันเหล่านี้เปิดจะออกซิไดซ์ กับอากาศจะเปลี่ยนสี, น้ำตาลเข้ม, ดำ, เทา และกลายเป็นสิวหัวดำ
อะไรที่ทำให้เกิด สิวหัวดำ
1. น้ำมันส่วนเกิน (ซีบัม)
สิวหัวดำ, หัวขาว, สิวอักเสบ มักเกิดจากการที่ร่างกายของเราผลิตน้ำมันมากเกินไปผสมกับเซลล์ที่ตายแล้ว อาจกลายเป็นสิวหัวดำ และสิวหัวขาวได้
2. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
ความผันผวนของระดับฮอร์โมน อาจทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันส่วนเกิน ซึ่งเป็นสาเหตุหลัก ในการเกิดสิวหัวดำ
3. ความเครียด
เมื่อระดับความเครียดเพิ่มขึ้น จะกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้นทำให้ รูขุมขนจะอุดตันมากยิ่งขึ้น
วิธีรักษา สิวหัวดำ
1. ยาละลายหัวสิว
- กลุ่มอนุพันธุ์วิตามินเอ มีคุณสมบัติช่วยละลายหัวสิว ลดการอุดตันของรูขุมขน และกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ทำให้สิวหัวดำหลุดออกได้ง่ายขึ้น
- กรดซาลิไซลิก เป็นสารในกลุ่ม BHA ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวหนังชั้นบนที่เสื่อมสภาพ พร้อมทั้งสลายสิ่งอุดตันในรูขุมขน ลดการเกิดสิวใหม่ และทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
2. ยารับประทาน
สิวหัวดำที่ระดับปานกลาง แพทย์อาจจ่ายยา 3 กลุ่ม ได้แก่ ยาปฏิชีวนะ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, และยากลุ่มอนุพันธ์วิตามินเอ ต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น
3. กดสิวหัวดำ
การกดสิว คือหัตถการทางการแพทย์ ที่ใช้เครื่องมือเฉพาะทาง เพื่อนำเอาสิ่งอุดตันที่สะสมออก โดยเฉพาะ สิวหัวดำ
4. การรักษาโดยแพทย์
การเอาสิวโดยแพทย์ด้านผิวหนังสามารถใช้เครื่องมือที่ถูกสุขลักษณะในการเอาสิวหัวดำออกอย่างปลอดภัย ไม่ควรบีบหรือเกาสิวหัวดำด้วยตนเองโดยไม่มีความรู้ เพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบ เป็นแผลเป็น หรือทำให้สิวแพร่กระจายมากขึ้น หากต้องการเอาสิวควรปรึกษาแพทย์
บริเวณที่มักเกิด สิวหัวดำ
1. บริเวณใบหน้า
เป็นตำแหน่งที่พบสิวหัวดำมากที่สุด โดยเฉพาะบริเวณ T-Zone ซึ่งประกอบด้วยหน้าผาก จมูก และคาง พื้นที่เหล่านี้มีต่อมไขมันทำงานมากกว่าบริเวณอื่น ทำให้มีการสะสมของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วมากขึ้น จมูกและบริเวณรอบๆ เป็นพิเศษมักมีรูขุมขนที่กว้างและเห็นสิวหัวดำได้ชัดเจน
2. บริเวณหลัง
โดยเฉพาะบริเวณหลังส่วนบนและไหล่ เป็นอีกหนึ่งตำแหน่งที่มีต่อมไขมันค่อนข้างมาก การสวมเสื้อผ้าที่รัดกุมหรือไม่ระบายอากาศอาจทำให้สิวหัวดำเกิดได้ง่ายขึ้น
3. บริเวณหน้าอก
โดยเฉพาะส่วนบน เป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันค่อนข้างมากเช่นกัน โดยเฉพาะในผู้ชาย
4. บริเวณหู
ทั้งในใบหูและรอบๆ ใบหู บางคนอาจพบสิวหัวดำบริเวณนี้ได้เนื่องจากการสะสมของสิ่งสกปรกและไขมัน
แล้ว สิวอักเสบ แตกต่างจาก สิวหัวดำ ยังไง?
สิวอักเสบ เกิดจากอะไร
สิวอักเสบเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย P. acnes ที่อยู่ในตุ่มสิว หากมีเชื้อมากเกินไป จะกระตุ้นให้ผิวหนังเกิดการอักเสบและอาจมีหนองร่วมด้วย
1. ฮอร์โมน โดยเฉพาะช่วงวัยรุ่นจะมีการผลิตฮอร์โมนมากกว่าปกติ ซึ่งกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากเกินไปจนเกิดสิวอักเสบ
2. การแกะหรือบีบสิว อาจทำให้แบคทีเรียตกค้างบนรูขุมขนและแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่นของผิว จนสิวลุกลามมากขึ้นและอาจเกิดหลุมสิวได้
3. การใช้ชีวิตประจำวัน อาหารทอด อาหารมัน การนอนไม่เพียงพอ หรือความเครียดสะสม ล้วนส่งผลต่อฮอร์โมนและกระตุ้นให้เกิดสิวได้
4. การใช้ยาบางประเภท ควรระวังผลข้างเคียงจากยาที่อาจกระตุ้นสิวอักเสบ
ประเภทของ สิวอักเสบ
1. สิวตุ่มแดง (Papules) เป็นสิวตุ่มแดงเจ็บขนาดไม่เกิน 0.5 ซม. ส่วนมากเป็นสิวอักเสบระยะแรกหรือเกิดจากสิวอุดตันที่ถูกรบกวนจากการบีบ แคะ หรือแกะ ทำให้เชื้อโรคเข้าไปในรูขุมขนจนอักเสบ เมื่อสัมผัสจะนูน หากปล่อยทิ้งไว้นาน อาจอักเสบมากขึ้น
2. สิวหัวหนอง (Pustule) มีลักษณะเป็นตุ่มแดงเจ็บปวด มีหัวหนองอยู่ตรงยอดตุ่ม เป็นสิวที่อักเสบมากกว่าสิวตุ่มแดง
3. สิวอักเสบเป็นก้อนลึก (Nodule) / สิวหัวช้าง / สิวไต เป็นสิวตุ่มแดงขนาดใหญ่และอักเสบอย่างรุนแรง มักเกิดจากการบีบหรือกดสิวตุ่มแดง (Papules) สิวชนิดนี้ควรหลีกเลี่ยงการบีบเพราะอาจทิ้งรอยสิวบนหน้าได้ง่าย
4. สิวซีสต์ (Acne Cyst) มีลักษณะเป็นก้อนขนาดใหญ่ใต้ผิวหนัง ไม่แดง ไม่ปวด ภายในมีของเหลวข้นหนืด แม้รักษาจนยุบแล้ว มักกลายเป็นก้อนนูนแข็งภายหลัง
วิธีรักษา สิวอักเสบ
การรักษาสิวมีหลายวิธี โดยพิจารณาจากลักษณะสิว ขนาดสิว และระดับการอักเสบ เพื่อป้องกันการลุกลามและทำลายผิวหนัง การรักษาสิวอย่างรวดเร็วถือเป็นสิ่งสำคัญ
รักษาสิวอักเสบ ด้วยตนเอง
1. เจลล้างหน้า ช่วยขจัดสิ่งสกปรก ลดโอกาสเกิดสิวอุดตันซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการอักเสบ ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวหน้า หรือเลือกเจลล้างหน้าสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ
2. ครีมบำรุง ช่วยทำให้ผิวแข็งแรงและชุ่มชื้น ไม่ให้ลอก มอยส์เจอไรเซอร์เป็นตัวเลือกที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้น ลดสิวอุดตัน และรอยดำรอยแดงจากสิว
3. ครีมกันแดด เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ควรมีติดตัว แสงแดดเป็นปัจจัยที่ทำให้สิวอักเสบมากขึ้น เพราะกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานผิดปกติ
4. รักษาด้วยยาทาสิว ยาทาภายนอกเหล่านี้ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังหรือเภสัชกร เพื่อลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง
ความแตกต่างของ สิวหัวดำ และสิวอักเสบ
สิวหัวดำ (Blackheads / Comedones)
- เป็นสิวชนิดไม่อักเสบ
- เกิดจากรูขุมขนอุดตันด้วยความมัน (Sebum) และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- มีลักษณะเป็นจุดดำเล็กๆ บนผิวหนัง
- ไม่เจ็บ ไม่บวม ไม่แดง
สิวอักเสบ (Inflammatory Acne)
- เกิดจากเชื้อ P. acnes ในรูขุมขนที่อุดตัน
- มีการอักเสบ บวม แดง เจ็บ
แบ่งเป็น :
- สิวตุ่มแดง (Papules) - ตุ่มแดงเล็กๆ
- สิวหนอง (Pustules) - มีหัวหนองสีขาว-เหลือง
- สิวอักเสบรุนแรง (Nodules/Cysts) - ก้อนใหญ่ลึกในผิวหนัง
- อาจทิ้งรอยแผลเป็นหรือรอยดำ
- การรักษาจำเพาะกว่า และอาจต้องพบแพทย์
โปรแกรม Acne Away ช่วยจัดการสิวหัวดำ
อีก 1 ทางเลือกของการรักษา สิว
ด้วยโปรแกรม Acne Away ที่ออกแบบมาให้แก้ปัญหาสิว ยังมีการตรวจประเมินผิวโดยแพทย์ เพื่อวางแผนการรักษาเฉพาะบุคคล จากนั้นเข้าสู่ขั้นตอนหลักในการจัดการโดยการฉีดสิวและกดสิว
กำจัดสิ่งอุดตันและลดการอักเสบทันที ตามด้วยการฉายแสง Acne Clear light เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบ โปรแกรมยังช่วยเรื่องรอยสิวด้วยการทำ AHA ผลัดเซลล์ผิวและลดรอยสิวอย่างอ่อนโยนพร้อมฟื้นฟูผิว มาสก์ลดสิวและ Cryotheraphy (บำบัดเย็น) ที่ช่วยปลอบประโลม และดูแลอาการอักเสบของผิว ที่บอบช้ำหลังจาการกดสิว ปิดท้ายด้วย ยาทาและยากิน เพื่อนำไปดูแลต่อที่บ้าน เป็นการรักษาที่ครบถ้วน การจัดการสิว การฟื้นฟูผิว และป้องกันการเกิดสิวได้ด้วย
ภาพรีวิวเพิ่มเติม + คำรีวิว Testimonial คุณเนย
https://www.facebook.com/photo/?fbid=628861406851384&set=pcb.628861776851347
สวัสดีค่ะ รู้สึกดีมากเลยค่ะหลังจากจัดการปัญหาสิวของตัวเองได้ จากที่หาผลิตภัณฑ์ ต่างๆมาใช้แล้วก็ไม่หายอาจจะเพราะเราไม่มีความรู้ในส่วนนี้มากพอ หาสิ่งต่างๆ ก็ไม่ถูกจุด ทั้งยังเสี่ยงแย่กว่าเดิม ขอบคุณโปรแกรม Acne Away ที่เข้าใจปัญหาจริงๆ
พอเราตรวจประเมินโดยแพทย์ เราก็สอบถามปัญหาของเราแพทย์ก็ให้ความรู้ เราถึงเข้าใจมากขึ้น ท่ามัวแต่ลองเองคงไม่จบแน่ หลังทำรู้สึกสิวลดลง รอยกดสิวก็ไม่ค่อยแดงต่างจากที่เรากดสิวเอง ยังได้ยามากิน ทำให้มั่นใจมากขึ้น และยังได้ความรู้จากหมอไปด้วยทำให้เข้าใจวิธีดูแลอย่างถูกวิธี
ภาพรีวิวเพิ่มเติม + คำรีวิว Testimonial คุณแบม
https://www.facebook.com/photo/?fbid=731312213272969&set=pcb.731312879939569
ยอมรับตรงๆเลยค่ะ ว่าเป็นคนที่สิวเยอะมากเพราะเครียดและลุยงานออกเดินทางบ่อยๆ ทำให้ฝุ่นและสิ่งสกปรกในอากาศ บวกกับอากาศร้อน ทำให้หน้ามัน พอผ่านไปเรื่อยๆทำให้สิวเริ่มมาเยอะ เลยตัดสินใจปรึกษา Aeswell Clinic ได้รับคำแนะนำโปรแกรม Acne Away ชอบการทำ AHA Peeling ผลัดเซลล์ผิว และ มาสก์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น หลังทำเสร็จ รู้สึกผิวเรียบเนียนขึ้น และรูขุมขน กระชับขึ้น แนะนำมากค่ะสำหรับผู้หญิงสายลุย
ให้เราช่วยดูแลผิวของคุณด้วยโปรแกรม Acne Away ที่ Aeswell Clinic ติดต่อเราได้เลย!
ช่องทางการติดต่อ:
- โทร: 098-467-6878
- LINE: aeswellclinic
- Facebook: Aeswell Clinic
- Instagram: aeswellclinic_official
